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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦌🐻，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐭，我非常感谢他的信任🦌🦮，这也是我第一次接受采访🐕🐏。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐹，我想在这里成为传奇，想象一下，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐖🐩🐎，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐸。想象一下如果他受伤了🐾，那种级别的球员多贵啊🐖🐐。""我立即感受到了他的信任🦛。他告诉我🐕，放松🐄，如果他的兄弟信任我🦘，他也信任我🐺。从那时起🐅🐷，我们就配合得很好，像一个团队🦘🦙。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🐮，因为他一直做得很好🐯，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐀。”"我没有禁止他做任何事情🐷，因为球员必须感到自由🐅，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦡。""对托尼（吕迪格）来说🐆，是他的家人🦒。比赛结束后🦒🐾，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦏，这种放松对他帮助很大。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐂🐺。"描述吕迪格的身体素质时🐼，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦒🐊。他的骨头硬度像石头一样🐯，当前锋们和他相撞时……嗯🐗，就像撞到了石头🦌。托尼强壮、高大🐸🦥，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐷，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐹，尽管所有球员都需要休息🦁🐇🦨。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐫🐅。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐱‍🚀🐲，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好。托尼有点像皇马🐅🦄🐷。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐅，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐭，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐕。这令人难以置信🐼，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🐷。他总是知道自己的状况🐸，需要什么🐸🐰，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐊，他还有一个出色的头脑🐯。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦔，他可能是个疯子🐈，但要正确理解🐭🐔🐈。对我来说🐕，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐔。“他从一开始就让你感到舒服🐩🐱‍🚀，然后和他聊天很愉快🐂🐗。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐘🐸，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🦌🐲🐏，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐢🦓，因为他能营造很好的氛围🦘，而且是一个领导者🐇🐃🐊。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐐🐷。我为他取得的所有成就感到自豪🦒，但所有功劳都是他的🐾🐹。“是他上场比赛🐇🐒，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦨🐘，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐻🐺🐈。"🐇
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评论
  • 幸运小天使 2024-08-21
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